Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
197.1 lb
Lost so far: 56.4 lb.
Still to go: 31.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2021:
|
1367 kcal
|
Fat: 66.41g | Prot: 117.32g | Carb: 68.24g.
Breakfast: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Салат из Помидоров и Огурцов, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Ideal Салатная Заправка "Ароматный Чеснок", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень по-Строгановски, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Протеин Бар Батончик Карамель. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tanya040285's weight history
|