Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
110.9 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2021:
|
2020 kcal
|
Fat: 90.87g | Prot: 120.95g | Carb: 180.41g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Lunch: Пятерочка Сахар, Банан, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Коломенское Батон Нарезной, Сервелат, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Bombbar Протеин Шоколад. Dinner: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Красный Октябрь Маска, Яблоко, Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlyonushkaAlyonka's weight history
|