Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
125.0 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2021:
|
1385 kcal
|
Fat: 70.20g | Prot: 95.02g | Carb: 90.49g.
Breakfast: BeFit Омлет с Томатами и Зеленью , VPLab Nutrition Протеиновый Батончик Cookies & Cream. Lunch: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. Dinner: Mr. Ricco Майонез, Соевый Соус, Запеченные или Жареные Креветки, Ашан Сухари из Хлеба, Помидоры Черри, Pretto Сыр Моцарелла. Snacks/Other: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Ананас. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
artnikolaeva's weight history
|