Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
121.0 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2021:
|
1546 kcal
|
Fat: 51.99g | Prot: 79.64g | Carb: 191.78g.
Breakfast: ВкусВилл Адыгейский Сыр, Помидоры Черри, Голубика, Пятерочка Банан, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Яблоко Семеринка, Healthy Food Борщ с Индейкой, Paul Хлеб со Льном. Dinner: ВкусВилл Бифилайф Черника, Голубика, Малина, Lactica Йогурт Греческий 4%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Рузский Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Малина, Nutbutter Паста из Кешью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dagmara77's weight history
|