Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
147.3 lb
Lost so far: 55.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 May 2021:
|
1744 kcal
|
Fat: 104.34g | Prot: 84.62g | Carb: 150.82g.
Breakfast: Круиз Суджук, Помидоры Черри, Редис, Шпинат, Банановое Молоко, Сыр Бавария Блю , Жареное Яйцо. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Вермишель, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Розумний Вибір Сырок со Сгущенкой , Сухие Семена Чиа, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Other: Roshen Бисквитный Рулет Трюфельный, Чай. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anya179506's weight history
|