Eleonoralav95's Journal, 11 May 2021

121.1 lb Lost so far: 2.3 lb.    Still to go: 121.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1466 kcal

Fat: 62.80g | Prot: 112.22g | Carb: 128.65g.   Breakfast: Conad Cocco Grattugiato, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Chiquita Banana, Misura Stevia, Vitasoya Soyadrink, Rapunzel Olio di Cocco, Nescafe Caffè per Latte, Perugina Cacao Amaro, Farina d'avena. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Dinner: Dattero, Scottona Maxi Hamburger di Bovino Adulto Scottona, Pomodori Ciliegini, Funghi Pleurotus, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Foodspring Protein Pancakes. Snacks/Other: Esselunga Top Miele, Alesto Anacardi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Chiquita Banana, Misura Stevia, Vitasoya Soyadrink, Conad Cocco Grattugiato, Rapunzel Olio di Cocco, Perugina Cacao Amaro, Nescafe Caffè per Latte, Farina d'avena. more...

1706 kcal

Activities & Exercise: Crossfit - 1 hour and 1 minute, Apple Health - 22 hours and 59 minutes. more...