DFFilafova's Journal, 11 May 2021

Сегодня 4 года моей маленькой красотка и 2 года, как я впервые достигла адекватного рубежа своего веса. Потом были взлеты и падения, а теперь я снова в похудательном процессе. И вешу УРА!!! ровно как 2 года назад, провела тогда я чувствовала себя газелью, а теперь бегемотов, но!! БОГ услышал мои молитвы и я не больше чем тогда, надеюсь что у меня снова есть шанс к лету достичь адекватного веса🙏🙏🙏
149.5 lb Lost so far: 42.3 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 11 May 2021:
608 kcal Fat: 13.06g | Prot: 33.48g | Carb: 90.02g.   Breakfast: Махеевъ Топпинг, Яблоко Зеленое, Корица, Кофе, Абрико Топпинг Шоколад, Сырники со сновским творогом. more...
1966 kcal Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
losing 7.7 lb a week

2 Supporters    Support   

Comments 
Сорри за миллион опечаток, но вот как мало надо человеку для счастья ☺☺☺ 
10 May 21 by member: DFFilafova

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



DFFilafova's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.