Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
126.3 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 May 2021:
|
1680 kcal
|
Fat: 59.49g | Prot: 67.98g | Carb: 218.91g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде, Куриные Грудки (Жареные), Жареная Картошка, Ржаной Хлеб, Майонез, Вареное Яйцо, Кофе, Морская Капуста. Lunch: Чай с Лимоном, Чай, Морская Капуста, Куриные Грудки (Жареные), Север Торт Легкий Йогуртовый с Персиками, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький, Север Торт Легкий Йогуртовый с Персиками, Rich Сок Манго, Банан. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
romanovamp's weight history
|