Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
127.2 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 May 2021:
|
1227 kcal
|
Fat: 49.14g | Prot: 53.54g | Carb: 148.67g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Сметана , Кофе, Курага, Творожник. Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, Рот Фронт Птичье Молоко, Коровка из Кореновки Молоко Сгущённое с Сахаром и Какао, Кофе, Сазан Жареный, Творожник, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Каждый День Йогурт Клубника. Snacks/Other: Банан, Красное Яблоко, Жизнь Март Орехи с Медом и Корицей. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
romanovamp's weight history
|