Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2014
|
121.9 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entry for 16 January 2014:
|
1240 kcal
|
Fat: 34.14g | Prot: 91.58g | Carb: 146.74g.
Breakfast: Рыбий Жир Лосося, Кукурузная Каша, Лимон, Мёд. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Myllyn Paras Овсяные Отруби, Кефир (Обезжиренный), Простоквашино Йогурт Белый Классический, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Мандарины, Простоквашино Творог 5%, Яблоки, Миндаль. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bess74's weight history
|