Guten Morgen und ein schönes🌞und erholsames Wochenende.
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179.7 lb
Lost so far: 30.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 08 May 2021:
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1743 kcal
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Fat: 58.43g | Prot: 93.40g | Carb: 203.06g.
Breakfast: My Muesli Summer Müsli, Aldi Milch 1,5%, Heidelbeeren, Andechser Natur Bio Kefir Mild, Gut & Günstig Magerquark. Lunch: Sprehe Hähnchenschnitzel Wiener-Art, GutBio Gemüsepfanne Chinesische Art. Dinner: Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Honig, Lorenz Kichererbsenchips. Snacks/Other: Kinder Bueno. more...
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losing 0.4 lb a week
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Comments
Wünsche ich dir auch ☀️☕😊
08 May 21 by member: dirk___
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Guten Morgen Franzi 🙋♀️☕Dir auch ein schönes Wochenende 🌻
08 May 21 by member: Buntes_Suppengrün
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Guten Morgen ☀️ dir auch ein schönes Wochenende 🙋🏻♀️
08 May 21 by member: casey9879
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Wünsche Dir auch ein schönes 🌞 Wochenende 🙋♀️
08 May 21 by member: Karina 2606
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Das wünsche ich dir auch 🙋🏻♀️
08 May 21 by member: kirchgellersen
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