Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
155.4 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2021:
|
1026 kcal
|
Fat: 31.34g | Prot: 56.56g | Carb: 64.46g.
Breakfast: Зеленый Чай, Кофе, Молочная Сказка Сырный Продукт Голландский Новый, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Елизавета Хлебцы Вафельные. Lunch: Мореводъ Теша Кеты Х/К. Dinner: Томское Пиво Пиво Тёмное Бархатное . more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katya.zo's weight history
|