Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
151.5 lb
Lost so far: 35.9 lb.
Still to go: 25.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2021:
|
909 kcal
|
Fat: 42.11g | Prot: 57.80g | Carb: 75.17g.
Breakfast: Голден Яблоко, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Вареное Яйцо, Здоровое Меню Молоко Рисовое. Lunch: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Говяжий Бульон, Говядина Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Молодой Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
a.lisik's weight history
|