Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
131.0 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2021:
|
1762 kcal
|
Fat: 72.10g | Prot: 195.53g | Carb: 76.38g.
Breakfast: Фундук Фундук, Геркулес Овсяные Хлопья, USN Whey Protein, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Ёбатон Печенье Протеиновое, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Пава Пава Азу из Индейки. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zarochkaa's weight history
|