|
Неплохо для начала, да?
-500!
Атака день 2
|
162.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 32.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 May 2021:
|
1121 kcal
|
Fat: 53.78g | Prot: 121.12g | Carb: 35.28g.
Breakfast: Козуб Отруби Овсяные, Кефир Обезжиренный, Творог (Полностью Обезжиренный), Сельдь Соленая, Вареное Яйцо. Lunch: Кефир Обезжиренный, Лимон, Семга на Гриле. Dinner: Икра Красная. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena20041's weight history
|