Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
176.4 lb
Lost so far: 41.2 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2021:
|
1027 kcal
|
Fat: 84.10g | Prot: 52.39g | Carb: 15.65g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Дымов Бекон , Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. Lunch: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная. more...
|
losing 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KristyKo's weight history
|