Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
|
137.3 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 May 2021:
|
1210 kcal
|
Fat: 26.55g | Prot: 111.88g | Carb: 128.57g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Ашан Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Филе Индейки. Dinner: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Other: Good Food Чернослив без Косточки, ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Миндаль Миндаль. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
viktobantit's weight history
|