Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
132.3 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2021:
|
1620 kcal
|
Fat: 68.91g | Prot: 125.91g | Carb: 127.63g.
Breakfast: Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Орехи Кешью, Творог (Обезжиренный), USN Whey Protein, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Красные Помидоры, Barilla Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы, Пава Пава Азу из Индейки. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zarochkaa's weight history
|