Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
149.7 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2021:
|
1784 kcal
|
Fat: 77.82g | Prot: 115.28g | Carb: 161.95g.
Breakfast: Магнит Банан, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Малина, Nutriversum Pure Iso Pro, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Злаки и Сушеные Ягоды, Магнит Авокадо, Золотая Мельница Хлебцы Пшенично-Ржаные, Семга Слабосоленая, Киприно Сыр Российский 50%, Помидоры, Яйцо. Lunch: Бабушкино Лукошко Пюре Яблоко Творог, Солянка Тамтам. Dinner: Adrenaline Rush Zero Sugar, Роллы Лава, Yami Yami Ролл Филадельфия . more...
|
gaining 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tommimimi's weight history
|