Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
|
154.8 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 66.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 May 2021:
|
1128 kcal
|
Fat: 32.87g | Prot: 70.64g | Carb: 149.23g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Пиканта Кабачковая Икра, Bonduelle Зелёный Горошек, Fun Fish Тунец Натуральный , Капуста Белокочанная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Lunch: Яблоко Зеленое, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Петрушка, Помидоры, Капуста Белокочанная, Суп. Dinner: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, SPAR Окорок Куриный Гриль, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Сладкий Красный Перец, Брокколи Тушеные, Огурец (с Кожурой), Морковь. Snacks/Other: Киви, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Corny Protein Caramel, Помидоры Черри, Global Village Оливки с Лимоном, Global Village Зелёный Горошек, Макароны Отварные, ВкусВилл Капуста Квашенная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lisoocanon's weight history
|