Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
|
131.8 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 May 2021:
|
1884 kcal
|
Fat: 68.17g | Prot: 68.85g | Carb: 250.72g.
Breakfast: Голден Яблоко , Банан, Орехи Кешью, USN Whey Protein, Сыр Стародубский Сыр Российский 50%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Макдоналдс Шримп Ролл, Макдоналдс Макфлурри Шоколадно-Клубничное , Голден Яблоко . Dinner: Хлеб. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zarochkaa's weight history
|