Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
|
245.2 lb
Lost so far: 19.4 lb.
Still to go: 46.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 May 2021:
|
1277 kcal
|
Fat: 51.60g | Prot: 59.93g | Carb: 141.25g.
Breakfast: Тефтели Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Любятово Печенье Мария Традиционное, Чай с Медом, Тефтели Куриные, Сливочное Масло, Каравай Ржаной Хлеб, Карусель Капуста Тушеная со Свининой. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Владислав Сергеевич Ч.'s weight history
|