|
Кусочек сыра есть,а хлеба нет, беда
|
94.1 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 May 2021:
|
763 kcal
|
Fat: 15.48g | Prot: 79.15g | Carb: 79.49g.
Breakfast: Магнит Морковь Свежая, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Heinz Кукуруза Сладкая. Lunch: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Красная Цена Крабовые Палочки, Heinz Кукуруза Сладкая, Яйцо, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная. Dinner: Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Творог (Обезжиренный), Сладкий Снег Маршмеллоу Мини. Snacks/Other: RIOBA Молоко 0,5%. more...
|
losing 3.1 lb a week
|