Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
137.6 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 34.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2021:
|
1062 kcal
|
Fat: 23.08g | Prot: 49.37g | Carb: 158.81g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, Вязанка Сосиски Венские из Мяса Птицы, Жареное Яйцо. Lunch: Добрый Апельсиновый Сок, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Курица в яйце, Рис. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
..*Alina*..'s weight history
|