Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
122.6 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2021:
|
1475 kcal
|
Fat: 59.03g | Prot: 92.58g | Carb: 146.18g.
Breakfast: ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Белок Яичный, Кешью, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Клубника, ЗапеканкаГруша, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Орехи Кешью, ЙогуртовыеОладьи, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Клубника, Ponti Бальзамик , Global Village Карибская Смесь с Соусом, Куриное Филе. Dinner: Перекресток Миндаль, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой. Snacks/Other: Клубника, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юленька-красотуленька82's weight history
|