Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
155.9 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2021:
|
664 kcal
|
Fat: 30.79g | Prot: 26.92g | Carb: 69.90g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Благода Творожная Масса с Курагой 5%. Lunch: Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Кофе с Сахаром. Dinner: Данисимо Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katya.zo's weight history
|