Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
148.6 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2021:
|
1774 kcal
|
Fat: 58.00g | Prot: 126.02g | Carb: 208.65g.
Breakfast: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Простоквашино Молоко 2,5%, Дымов Карпаччо из Курицы, Сыр Моцарелла, Помидоры, Яйцо. Lunch: Малина (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Груша Конференция, Лента Яблоко, Черника (Несладкая, Замороженная), Возьму Творог Обезжиренный. Dinner: Пепси Пепси Лайт, Pergale Черный Шоколад с Начинкой из Манго 23%, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Сыр Моцарелла, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Помидоры, Чеснок, Global Village Оливковое Масло, Kaluri Коктейльная Креветка. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tommimimi's weight history
|