Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
114.6 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 April 2021:
|
1237 kcal
|
Fat: 42.38g | Prot: 106.72g | Carb: 112.21g.
Breakfast: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Красная Икра Красная Икра, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Вокруг Света Цикорий Натуральный Растворимый Порошкообразный, Му-У Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Prisma Томат Розовый. Lunch: Магнит Минтай Отварной, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Сарафаново Кефир 1,5%, Пятерочка Груша Желтая, Иван-Поле Коллаген, Спирулина, Вода. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annatk6's weight history
|