aurinkopapunen's Journal, 25 April 2021

Menee hermot, lähti syntymäpäivien jälkeen paino ihan käsistä ja kova nousutahti... Ei taida tulla "pudostuksesta" mitään.. 😪
149.3 lb Lost so far: 1.8 lb.    Still to go: 1.5 lb.    Diet followed reasonably well.
gaining 9.3 lb a week

2 Supporters    Support   

Comments 
Tulee siitä, ku irrotat virheistä ja jätät ne taa, ja jatkat syömistä, niin ku oli tarkoitus syödä, tästä eteen päin. Ja sit teet saman niin monta kertaa ku tarvii. Paino tippuu ku sen pudotusta vaan jatkaa, vaik tulis virheitä välissä. Ei se sen kummallisempaa ole, siihen pitää vaan sitoutua, et ei anna lannistumisen olla vaihtoehto, vaan jatkaa ain uudestaan ja palaa tekemään oikein. Jossain vaiheessa oikeesta tulee uus normaali, mut ei siitä voi tulla, jos sitä ei toista ja toista ja toista. Hyvin pystyt, maailma ei oo kaatunut. 
25 Apr 21 by member: Fourteens

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



aurinkopapunen's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.