Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
119.3 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2021:
|
1495 kcal
|
Fat: 67.24g | Prot: 69.12g | Carb: 159.72g.
Breakfast: Акконд Добрянка, Банан, Коркунов Конфета, Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Хлопья, Брынза, Жареное Яйцо, Яшкино Конфеты Крокант, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Макдоналдс Гляссе, Клубника, Картофельный Суп. Dinner: Морковь, Жареная или Запеченная Курица, Картофельный Суп. Snacks/Other: Яблоко, Любятово Хлопья, Вареное Яйцо, Каждый День Икра из Кабачков. more...
|
losing 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lepaon's weight history
|