Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
s@ndr@1971
Journal
23 Apr 21
s@ndr@1971's Journal, 23 April 2021
s@ndr@1971's Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
209.9 lb
Lost so far:
12.8 lb
.
Still to go:
22.5 lb
.
Diet followed reasonably well.
losing 4.6 lb a week
11 Supporters
Support
Comments
Je gaat lekker zeg!💪
23 Apr 21 by member:
keto_danny
Ik let nu op de calorieën en eet het s’avonds gewoon met mijn gezin alles mee, maar wel minder. Niet meer zoveel al ik voorheen deed.
23 Apr 21 by member:
s@ndr@1971
Dat werkt ook prima hoor mop. Koolhydraten laten staan, maakt namelijk niet dat je afvalt. Calorieën minderen is het belangrijkste
23 Apr 21 by member:
keto_danny
Goed bezig 👍🏻😃
23 Apr 21 by member:
PeetjePuk
Submit a Comment
You must
sign in
to submit a comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
s@ndr@1971's weight history
view complete history