Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
134.0 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 23.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 April 2021:
|
1128 kcal
|
Fat: 46.34g | Prot: 57.19g | Carb: 57.40g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Ветчина Куриная, Жареное Яйцо. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Жареная Картошка. Dinner: Жареная Картошка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Garage Hard Lemon Tea Drink, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Лента Грецкий Орех Очищенный. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kortru1's weight history
|