Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
148.6 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 28.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 April 2021:
|
1500 kcal
|
Fat: 33.37g | Prot: 83.57g | Carb: 148.15g.
Breakfast: Европа Тирамису ПП. Lunch: Лента Клубника Свежая, НОЛЬКАЛОРИЙ Сырники. Dinner: Перекресток Бедро Куриное Гриль, Помидоры Черри, Агротек Буженина из Индейки Нежность, Голубика, Клубника. Snacks/Other: Redd's Пиво, Redd's Пиво. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Charleeeey's weight history
|