Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
297.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 147.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 January 2021:
|
1057 kcal
|
Fat: 47.41g | Prot: 43.92g | Carb: 123.15g.
Breakfast: Сельдерей, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Капустный Салат, Гречка с Мясом. Snacks/Other: Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Добрынинский Кондитерский Комбинат Чиполлино с Кунжутом, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Грейпфрут. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alla@gdud's weight history
|