Мария07111981's Journal, 20 April 2021

вчера Тренировка#1

127.2 lb Lost so far: 22.3 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1799 kcal

Fat: 67.31g | Prot: 131.96g | Carb: 172.24g.   Breakfast: Малечкино Яйцо Куриное, Natura Кокосовая Стружка, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Резной Палисад Творог Обезжиренный, из Вологды Молоко 1,5%, Now Foods Ультра Омега-3, Grovo Яичный Белок, Royal Forest Какао Порошок, Груша, Морковь, Банан. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Огурец, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Вологодская Ягода Брокколи Быстрозамороженная, Мираторг Котлетки из Телятины, Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Now Foods Ультра Омега-3, Лента Авокадо, из Вологды Молоко 1,5%, Now Foods Ультра Омега-3. Dinner: Огурец, С.Пудовъ Блины, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Малечкино Яйцо Куриное, Редис, Помидоры, Now Foods Ультра Омега-3, из Вологды Молоко 1,5%. more...

120 kcal

Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...