Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
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146.6 lb
Lost so far: 40.3 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 18 April 2021:
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1334 kcal
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Fat: 57.91g | Prot: 51.88g | Carb: 150.73g.
Breakfast: Muesli Maison, Oranges, Banane, Delisse Yaourt à la Grecque Nature. Lunch: Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Boulgour (Cuit), Champignons, Le Gaulois Filets de Poulet, Poireaux, Vin de Table Blanc, Lidl Huile d'olive Primadonna , Envia Beurre Gastronomique Doux, Carottes, Échalotes. Dinner: St Môret Ligne & Plaisir 8%, La Boulangère Pains Suédois, Knorr Douceur de 8 Légumes à la Crème Fraîche. Snacks/Other: Marque Repère Pépites de Chocolat , Alsa Levure Chimique, Oeuf, Cassonade, Francine Farine Bio, Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux. more...
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losing 0.5 lb a week
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