Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
120.2 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2021:
|
1924 kcal
|
Fat: 85.80g | Prot: 136.17g | Carb: 150.30g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Французская Штучка Мука Цельнозерновая, Вологодское Яйцо, Брест Литовск Творог 3%, Станем Друзьями Авокадо , Bruggen Овсянка. Lunch: ПП Кекс, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Corrado Томаты в Собственном Соку, Фасоль Белая. Dinner: Данон Творог Мягкий с Клубничным Слоем, Сметана Домашняя, Санта Бремор Мидии в Заливке, Стручковая Фасоль с Яйцом, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. Snacks/Other: Пепси Пепси Дикая Вишня, Магнит Апельсин, Пятерочка Груша Сезонная , Какао-Порошок (Несладкий), Савушкин Продукт Молоко 1,5%. more...
|
gaining 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
innazelnerovskaa's weight history
|