Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
141.1 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 April 2021:
|
2247 kcal
|
Fat: 77.75g | Prot: 90.96g | Carb: 184.10g.
Breakfast: Козий Сыр (Твердый), Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Lunch: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Борщ с Говядиной. Dinner: Милка Печенье с Шоколадом , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофельное Пюре, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Шашлык из Телятины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|