Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
205.7 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 40.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 April 2021:
|
1204 kcal
|
Fat: 95.28g | Prot: 61.68g | Carb: 29.31g.
Breakfast: Принцесса Вкуса Оливковое Масло, Polar Мясо Мидий Варено-Мороженное, Шпинат, Сельдерей, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое). Dinner: Кабачок Гриль, Принцесса Вкуса Оливковое Масло, Орех Пекан, Салат Айсберг, Сельдерей, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Масло Гхи. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irina.savich's weight history
|