|
Приглашаю Вас на БЕСПЛАТНЫЙ онлайн курс
«ИЗМЕНИ СЕБЯ» который длится 7 дней!
После курса Вы самостоятельно сможете для себя составлять идеальный рацион питания!
СТАРТ 20 апреля!!!
ТЕМЫ КУРСА:
💥Опредение вашего идеального веса
💥Калории, как считать, чем заполнять
💥Двойная ловушка диет 💥Белок как строительный материал для чего?
💥Вода и питьевой режим
💥Жиры. Почему нельзя исключать их из рациона.
💥Углеводы и их количество в течении дня
💥 Завтрак как основа всего дня 💥 2 персональные консультации по разбору ваших вопросов и питания Всё это и даже больше для ВАС в течении 7 дней курса!!!!
Закрытый чат WhatsApp.
Как стать участником?
Пиши✍️ хочу на Курс
|
153.2 lb
Lost so far: 30.9 lb.
Still to go: 32.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 April 2021:
|
824 kcal
|
Fat: 33.62g | Prot: 78.50g | Carb: 50.43g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lunch: Лента Солянка с Курицей . Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Творог 5%. Snacks/Other: Лента Солянка с Курицей . more...
|
steady weight
|