Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
162.5 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2021:
|
1842 kcal
|
Fat: 100.64g | Prot: 100.34g | Carb: 130.28g.
Breakfast: Roshen Конфеты Chocolateria, Casademont Fuet Extra, Яйцо Всмятку, Кулиничи Хліб Житній Край. Lunch: Галя Балувана Голубцы с Телятиной и Говядиной, Сметана Домашняя. Dinner: Flint Pint Sauce Garlic, Зеленая Капуста, Редис, Масло Грецкого Ореха, Огурец (без Кожуры), Запеченная или Жареная Форель. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RenataJoy's weight history
|