Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
147.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 April 2021:
|
1189 kcal
|
Fat: 64.14g | Prot: 57.60g | Carb: 96.33g.
Breakfast: Ашан Огурец, Heinz Соус Четыре Перца, ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой. Dinner: Яблоко, Жареное Яйцо, Bonduelle Молодой Горошек. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
OnionH8er's weight history
|