Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
121.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 April 2021:
|
1681 kcal
|
Fat: 58.52g | Prot: 48.21g | Carb: 243.03g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Ого Отруби Пшеничные, Яблочное Варенье, Капуста, Славянка Степ, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: Простые Пельмени, Яблоко, Блинчики. Snacks/Other: Шоколад, Банан. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lepaon's weight history
|