Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
186.7 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 April 2021:
|
2076 kcal
|
Fat: 80.71g | Prot: 181.80g | Carb: 145.96g.
Breakfast: Сырники, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Груша, Маффины белковые. Dinner: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Маффины белковые, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Маффины белковые. Snacks/Other: Hochland Сыр Плавленный с Грибами, Bosca Напиток Винный Газированный, Маффины белковые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
malva_suicide's weight history
|