Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
151.7 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2021:
|
1397 kcal
|
Fat: 41.52g | Prot: 121.91g | Carb: 147.74g.
Breakfast: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Яйцо, Помидоры, Лента Авокадо. Lunch: Лента Апельсин, Простоквашино Молоко 2,5%, Global Village Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. Dinner: Простой Выбор Мармелад, Шоколадная Страна Мармелад со Вкусом Облепихи, Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Лента Манго Желтое, Hortex Клубника Замороженная, Ирга, Возьму Творог Обезжиренный. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tommimimi's weight history
|