natiii55's Journal, 09 April 2021

123.9 lb Lost so far: 2.6 lb.    Still to go: 7.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1481 kcal

Fat: 73.16g | Prot: 45.53g | Carb: 161.25g.   Breakfast: Pomidory, Omlet lub Jajecznica z Serem na Szynce lub Bekonie, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. Lunch: Tago Beza z Kremem o Smaku Truskawkowym. Dinner: Tort. Snacks/Other: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Leczo z Kurczakiem, Jabłko. more...

1644 kcal

Activities & Exercise: Bike Machine (Cycling) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...