Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
121.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 April 2021:
|
1496 kcal
|
Fat: 61.65g | Prot: 87.17g | Carb: 150.76g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные. Lunch: Макарун, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Яблоко, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Гречка Отварная, Куриное Филе. Dinner: ВкусВилл Блины с Творогом Ручной Работы. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Polina_1410's weight history
|