Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
165.6 lb
Lost so far: 38.1 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2021:
|
1128 kcal
|
Fat: 32.29g | Prot: 56.29g | Carb: 155.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Премия Рогалик с Повидлом , Блины на Кефире. Lunch: Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Суп с Клецками, Lactima Сыр Тостовый, Ранчо Сосиски с Говядиной, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Премия Рогалик с Повидлом. Snacks/Other: АТБ Банан, Крабовые Палочки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svetlana Shevyakova's weight history
|