Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
157.6 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 36.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2021:
|
1211 kcal
|
Fat: 29.07g | Prot: 91.80g | Carb: 149.02g.
Breakfast: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Магнит Томаты Свежие, Maggi На Второе для Сочной Курочки Карри. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль. Snacks/Other: Тофу, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Творог 5%. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natali Byzova's weight history
|