Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
187.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2021:
|
1199 kcal
|
Fat: 58.70g | Prot: 58.07g | Carb: 114.21g.
Breakfast: Красное Яблоко, Фрау Му Молоко 2,5%, Якобс Кофе Милликано, Дивинка Мука Пшеничная 1 Сорт, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Яйцо, Творог 9%. Lunch: Гармония Сметана 20%, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Колбаса Краковская, Белый Хлеб, Магнит Банан. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Витория81's weight history
|